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大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?
對我來說,每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
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畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本【博客來週年慶優惠折扣-首選】這樣生活,讓你不變老:延遲老化就從避免糖化開始,看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱,再決定要不要下手囉~
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加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
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說明:
描述:
為什麼「外表的年齡」會因人而異呢?
身體的焦糖化反應會啟動「基因老化開關」。
本書滿載日本抗老研究先驅所傳授的抗老生活智慧。
現在就開始防止老化大作戰吧!
最近,醫學界開始注意到某種體內反應與老化現象有著密不可分的關聯性。那就是糖化反應。作者在為一些快速老化的人或因生病而老化的人進行診斷時發現,他們所患的疾病種類雖然有所不同,但從分子層級做觀察的話,都會發現有所謂的糖化反應。氧化是指身體生鏽的現象,而糖化則是指身體受到如同燒焦般的嚴重傷害,使得患者提早觸碰到開啟老態模樣的開關。
按下老化基因的開關,身體就會進入「老化模式」!何時按下老化基因開關就是何時開始老化的關鍵。雖說按下開關的時機是愈遲愈好,然而在現代社會裡,40~50歲時就已按下老化基因開關的人為數眾多。為了不啟動身體的老化開關,抑制糖化反應、養成不使血糖驟升的生活習慣儼然是當務之急。
作者簡介
米井嘉一
1958年生於日本東京,畢業於慶應義塾大學醫學系。曾任日本鋼管病院內科科長以及人體診斷.腦部診斷室部長,現在出任同志社大學生命醫科學系教授。米井為日本抗加齡醫學學會的創辦元老,除擔任理事一職之外,同時亦以WOSAAM(世界抗老醫學學會)之日本顧問委員的身分,進行收集海外抗老資訊與發行日本抗老資訊的雙向交流。
米井的著作有《老化與壽命的機制》(日本實業出版社)、《抗老的薦言》(新潮社)、《抗加齡醫學入門》(慶應義塾大學出版會)、《克服加齡!打造不會鏽化的身體》(草思社)、監修(CD)《抗老.音樂~音樂的處方箋》(Victor Entertainment)。www.yonei-labo.com/
譯者簡介
張欣綺
日本早稻田大學畢業後赴美取得賓州大學碩士學位。回台後曾任科技公司日本線業務代表。現為自由工作者。譯有《讓人幸福的旅店》(樂果文化出版)一書。
須知:
作者: 米井嘉一
新功能介紹- 譯者:張欣綺
- 出版社:樂果文化
新功能介紹 - 出版日期:2010/01/11
- 語言:繁體中文
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